花斑癣疾病是一种皮肤疾病，这种疾病对患者皮肤的危害比较严重，很多人不知道该如何预防花斑癣，这种疾病给很多人带来烦恼，花斑癣患者都想知道自己的花斑癣到底怎么预防才好，下面我们就看下为大家介绍的如何做好花斑癣的预防工作?

　　如何做好花斑癣的预防工作?

　　适当补充维生素维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C,都是很好的防过敏食品。

　　防止紫外线侵害皮肤对紫外线敏感，容易出现晒斑、日光性皮炎，需要涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭侵袭。

　　补水保湿是根皮肤是离不开水的，水是镇静皮肤最好的方法，使用安全有效的护肤产品，保护皮肤的水分。

　　敏感肌肤的护理过敏体质的人，首先，选择专为敏感皮肤设计的护理产品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨出门前可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤;防晒产品可选用物理防晒产品，如含二氧化钛或氧化锌的产品。

　　在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。

　　花斑癣的危害有哪些

　　1、花斑癣初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近损在可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。皮疹无炎性反应，偶有轻度瘙痒感，皮损好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，这些只是小部分的花斑癣分布和形状。

　　2、花斑癣本身无自觉症状，但当劳动、日晒或多汗时可有瘙痒痒感。男性较为多，男女之比为7.45：1，任何年龄均可发病，我国报道最小者1周岁，最大60岁。慢性病程，常冬天减轻，百般天加重。皮疹好发于有皮脂腺的部位，如躯干、颈部、上臂、腹部及面部，亦可累及臀部、腋窝及腹股沟。皮损为粟粒、黄豆及到蚕豆大圆形或类圆形斑疹，反光性强，表面覆以极薄的糠秕样鳞屑。

　　3、花斑癣是可以治好的，特别是早期损害。一旦发现患了汗斑，就应该立即医治，这样可以及时治好，不会留下淡白色斑点，也要避免传染给其他人 。一般以青壮年男性多见。病程慢性，冬季皮疹减少或消失，但夏天又可复发。花斑癣对我们的成长非常大，一直会影响我们的身心健康和心理健康。

　　花斑癣这种疾病的预防该如何做，以上做了详细的介绍，花斑癣疾病是一种比较顽固的皮肤疾病，而且不彻底治愈好花斑癣，后期还容易复发，因此患者不仅需要做好花斑癣的治疗，同样还应做好花斑癣的相关护理，