随着秋季的来临，很多疾病的预防需要提上日程。想要白白净净的脸蛋，就要预防痤疮的形成，预防酒糟鼻是关键。　

太原酒糟鼻专家建议，除目前天气变化，随着生活、工作节奏加快，医疗设备的不断更新，酒糟鼻、酒渣鼻患者看好鼻内窥镜和低温等离子技术这一快捷、安全有效的微创治疗方案，是吸引更多酒糟鼻、酒渣鼻发生的主要原因。

天气渐冷需积极预防酒渣鼻

许多患者把偶尔打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，分不清到底是感冒还是酒糟鼻、酒渣鼻，往往将过敏性酒糟鼻、酒渣鼻当作感冒来治疗，导致急性病毒性酒糟鼻、酒渣鼻转变成慢性酒糟鼻、酒渣鼻。另外，有的患者知道患有酒糟鼻、酒渣鼻，但是自行解决。治病头痛医头、脚痛医脚，单一吃药、清洗，暂时或短期内缓解症状。事实证明，不仅不能彻底根治酒糟鼻、酒渣鼻，反而使得病情加重，复发次数越来越多。

酒糟鼻、酒渣鼻药包括口服药和喷剂、帖剂等，其主要成分不外乎抗生素、激素及麻黄素类。长期使用抗生素，使人体产生抗药性，从而降低免役机能长期使用激素、麻黄素类药物，危害极大：

1、由于激素的的作用，使人的内分泌系统失调，特别是妇女，危害更甚。

2、由于激素、麻黄素、抗生素的滥用，血液循环不畅免疫机能受损，加之病毒抗药性增强，鼻腔组织极易发生恶性病变。

3、由于刺激血管收缩，长时间使血管处于一收一缩的状态，血管壁弹性减弱、变薄变脆形成出现血管硬化。

4、会损害鼻粘膜的纤毛结构，从而影响鼻粘膜的生理功能。血管收缩、后再扩张，反复刺激，粘膜纤毛停止运动甚至坏死，消失，粘膜下层血浆渗出，形成水肿，造成鼻腔反复性炎症，出现组织粘连，病情加重。

控制酒渣鼻要从诱因开始

目前认为酒糟鼻的诱因主要与毛囊形螨感染有关。此外，研究显示，酒糟鼻的主要诱发因素还包括：日晒、情绪紧张、酷热天气、风吹、身体锻炼、酒精、热水浴、寒冷天气、辛味食物、潮湿、室内闷热、护肤产品和热饮料等。

1. 饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

2.应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

3.应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。